Rok 2023

bg wtz

zajawka fitOddziały Regionalne Olimpiad Specjalnych organizują imprezę „Fit piknik”, która cieszy się dużym zainteresowaniem, a podczas której promowany jest zdrowy styl życia. Sportowcy KS „Halembianka” chętnie uczestniczą w tych imprezach. Jest sportowo, zabawnie, a przede wszystkim zdrowo. Tym razem dziewięcioosobowa grupa uczestników naszego klubu wyjechała do Kamiennej Góry, która reprezentuje Oddział Dolnośląski Olimpiad Specjalnych. Po czterogodzinnej podróży dotarliśmy do celu. Najpierw obiad w Zespole Szkół Specjalnych, w której ma siedzibę KS „Podaj rękę”, potem spacer po mieście, który zakończył się na pływalni. Zmęczeni upałem, z radością zanurzyliśmy się w chłodnej wodzie. Co sprawniejsi pływali pod bacznym okiem ratownika, reszta z uśmiechem na twarzy brykała w wodzie niczym rybka Nemo. Czas na pływalni minął tak szybko, że nie zauważyliśmy pani Agnieszki, która przygotowała już następny punkt programu.

Tym punktem były rozgrywki na kręgielni. Próbowaliśmy swoich sił tocząc ciężkie kule po torze, by dotarły do celu rozbijając komplet pinów. Sportowcy, którzy trenują bowling osiągali dobre wyniki. Przy tej okazji był czas na małą kawę i wspólne pogaduchy. Pokrzepieni kawką z fajnymi humorami dotarliśmy do Oberży „Wrzosowisko” – to nasz nocleg. Po krótkim odpoczynku organizatorzy pikniku zaprosili nas na kolację i zabawę disco. Smaczna kolacja z fit sałatkami dodała nam sił do zabawy i tańców. Pierwszy dzień pożegnaliśmy tanecznie i ze śpiewem na ustach. Następnego dnia, wyspani, wypoczęci z zapasem sił wyruszyliśmy pokrzepieni smacznym śniadaniem, nad Zalew Kamieński, by pobudzić nasze mięśnie do działania, w czasie zabaw i gier sportowych. A było ich aż dziewięć. Zaliczeniem każdej z nich była pieczątka na karcie zadań, którą otrzymaliśmy na starcie. Jak się okazało, nasza sprawność fizyczna była na niezłym poziomie. Daliśmy radę zaliczyć wszystkie konkurencje. Największy „fun” sprawił nam wyścig na grawitacyjnych rowerkach. Po raz pierwszy jeździliśmy na czymś takim - super zabawa - oj chcielibyśmy mieć takie rowerki w naszym klubie. Po sportowych zmaganiach były lody, kawa, zestaw sałatek warzywnych, lemoniada, sorbet truskawkowo - bananowy no i nagrody od wyboru do koloru. Spróbowaliśmy także swoich sił ujeżdżając byka, dojąc krowę i pokonując dmuchany tor przeszkód. Największą radość sprawiła nam piana party. Skąpani w kolorowej pianie nie mogliśmy się rozpoznać. Trochę przemoczeni, ale z uśmiechem od ucha do ucha, dotarliśmy do miejsca, w którym odbyła się ceremonia medalowa zawodów kajakarskich. Na podium stanęli Szymon, Kasia i Kamila. No i na koniec obiad, wspólne pożegnanie i powrót do domu. Fajnie było, mamy apetyt na jeszcze...


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49